Quero Emagrecer

O Que é Aterosclerose? Veja 3 Formas de Prevenção Desse Mal

O Que é Aterosclerose? Veja 3 Formas de Prevenção Desse Mal

Você sabe o que é aterosclerose? Os sintomas e o que causa? Veja agora se você está no grupo de riscos e 3 formas de prevenção desse mal. Infelizmente no Brasil, a aterosclerose é um mal que acomete uma grande parte da nossa população e está diretamente relacionada aos casos de doenças do cérebro e do coração, como acidentes cardiovasculares cerebral, infartos entre outros problemas, sendo extremamente perigosa e letal. O lado bom é que é possível evitar a aterosclerose, tratar e até mesmo reverter Continue lendo

Lugol Emagrece? Saiba O Que É e Seus Efeitos Colaterais

Lugol Emagrece? Saiba O Que É e Seus Efeitos Colaterais

Você conhece o lugol e seus efeitos colaterais para quem utiliza para emagrecer? Nesse artigo eu mostro o que é, para que serve e se o lugol emagrece. Muitas são as pessoas que desejam emagrecer buscando diversos métodos que não sejam através da alimentação e a prática de atividade física. Sabemos que estes dois hábitos de vida saudáveis são os mais eficazes para um emagrecimento saudável, porém, é cada vez maior a busca por métodos como, por exemplo, medicamentos para emagrecer e um deles é Continue lendo

Como Perder Barriga Rápido Com 4 Exercícios e 3 Cardápios

Como Perder Barriga Rápido Com 4 Exercícios e 3 Cardápios

Quer aprender como perder barriga rápido, de forma saudável e barata? Continue comigo e veja como isso é possível. A gordura abdominal é uma condição que incomoda muita gente, ou até todo mundo. Por isso, é cada vez mais comum as pessoas buscarem métodos para aprender como perder barriga rápido. Neste artigo, abordaremos um pouco mais sobre esse assunto. Saiba mais sobre a gordura abdominal, por que ela se acumula nessa região, quais os seus riscos para a saúde, qual a medida recomendada da circunferência abdominal Continue lendo

Laxantes Naturais – O que é, Benefícios e 5 Alimentos

Laxantes Naturais – O que é, Benefícios e 5 Alimentos

Você conhece os laxantes naturais os seus benefícios para saúde? Nesse artigo eu mostro os benefícios e 5 alimentos que podem server como laxantes naturais. É muito comum encontrarmos pessoas que sofrem com o famoso intestino preguiçoso ou intestino preso. Isso é uma condição que acontece prioritariamente por causa da má alimentação onde alguns alimentos prejudicam o funcionamento do intestino. Alguns alimentos conhecidos como laxantes naturais podem ajudar nesse problema melhorando o funcionamento do intestino. Por isso, neste artigo, conheça mais sobre os laxantes naturais. Saiba Continue lendo

Xenical Funciona Mesmo? Nutricionista Revela a Triste Verdade

Xenical Funciona Mesmo? Nutricionista Revela a Triste Verdade

Xenical funciona? Emagrece mesmo? Quais os efeitos colaterais? Veja as respostas nesse curto artigo. Hoje em dia, é muito grande a taxa de pessoas que estão acima do peso, seja com sobrepeso ou obesidade e, de acordo com as projeções futuras, a tendência é que essa população vai crescer ainda mais em todo o mundo. Ao passo que muitas pessoas vêm engordando, muitas também desejam emagrecer. Por isso, recorrem a métodos de emagrecimento rápido como medicamentos e dietas restritivas, até mesmo sem orientação médica ou Continue lendo

Como Ter Uma Alimentação Balanceada Mesmo Com a Vida Corrida

Como Ter Uma Alimentação Balanceada Mesmo Com a Vida Corrida

Veja agora 9 dicas simples e práticas para você ter uma alimentação balanceada, mesmo com a correria do dia a dia. Ter uma casa pra arrumar, filhos pra cuidar, faculdade, trabalho,  uma vida social é uma realidade na vida de muitas pessoas e ainda conseguir tempo para ter alimentação balanceada e cuidar da saúde parece ser uma tarefa impossível. Nossa rotina repleta de deveres, compromissos e responsabilidades pode dificultar a caminhada e a falta de tempo leva muitas pessoas a optarem por se alimentar de industrializados, fast-foods, sanduíches, Continue lendo

Veja Agora 4 Tratamentos Para Diabetes Tipo 2 [Sem Medicamentos]

Veja Agora 4 Tratamentos Para Diabetes Tipo 2 [Sem Medicamentos]

Estudioso ensina gratuitamente o que é, a alimentação e os tratamentos para diabetes tipo 2. A diabetes mellitus é uma epidemia que vem crescendo em números absurdos. De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), este mal já acomete 382 milhões de pessoas em todo o mundo e tem um número estimado para quase meio bilhão de pessoas até 2035. Você ou algum parente próximo sofre de diabetes tipo 2? Você sabia que existe alguns simples hábitos que podem te colocar em outro patamar Continue lendo

Hormônio da Saciedade: Como Burla-lo? [PARTE3]

Hormônio da Saciedade: Como Burla-lo? [PARTE3]

Hormônio da Saciedade – Como Burla-lo? [PARTE3] – A grelina é um hormônio e o entendimento dela, pode acelerar o seu processo de emagrecimento. Ela foi descoberta em 1999 e desde então, foram feitos diversos estudos científicos para descobrir o real papel dela para o nosso organismo. Altas concentrações de grelina no nosso estômago são produzidas quando nós estamos com baixo estoque de energia nas células de gordura, com isso a sua produção de grelina vai aumentando e você vai sentindo a sensação fome, e Continue lendo

HCG Emagrece? Não Tome Antes de Ler A Opinião Da Nutricionista

HCG Emagrece? Não Tome Antes de Ler A Opinião Da Nutricionista

Veja agora o que é HCG, para que serve, se emagrece e os efeitos colaterais. Muito tem se falado do hormônio HCG para o emagrecimento. Existe inclusive uma dieta que leve o seu nome, a dieta do HCG, e é uma dieta muito procurada. Mas será que esse hormônio realmente ajuda a emagrecer? Será que o seu uso é seguro e pode ser utilizado sem qualquer risco para a saúde? Continue acompanhando este artigo para você saber um pouco mais sobre esse assunto. O que Continue lendo

Hormônio do Emagrecimento – Descubra Como Engana-lo [PARTE 2]

Hormônio do Emagrecimento – Descubra Como Engana-lo [PARTE 2]

Hormônio do Emagrecimento – Descubra Como Engana-lo [PARTE2] – A grelina é um hormônio e o entendimento dela, pode acelerar o seu processo de emagrecimento. Ela foi descoberta em 1999 e desde então, foram feitos diversos estudos científicos para descobrir o real papel dela para o nosso organismo. Altas concentrações de grelina no nosso estômago são produzidas quando nós estamos com baixo estoque de energia nas células de gordura, com isso a sua produção de grelina vai aumentando e você vai sentindo a sensação fome, Continue lendo