Método
Harmonia Interior
A ciência do bem-estar
Alivie a Ansiedade e o Estresse com apenas 21 minutos do seu dia.
7 dias de garantia
Acesso imediato
Compra segura
O que é o Método
Harmonia Interior?
Uma pequena mudança no seu estado interior, pode projetar uma vida inteira completamente diferente. E a cada mudança em seu ser, você se torna uma pessoa diferente, vivendo uma vida diferente. Está na hora de abandonar a visão conflituosa de si mesmo e do mundo, deixar morrer dentro de si tudo aquilo que não tem vida. Está na hora de um novo ciclo, e uma nova liberdade. Você está prestes a entrar na maior aventura que alguém pode imaginar: A reconquista da própria integridade.
A Lótus do bem-estar
Visão geral do método
Onde você está?
Quando dedicamos grande parte da nossa energia a execução sem olhar para dentro e para o que queremos realmente construir em nossa vida, podemos acabar perdidos, com alto nível de estresse, e cansaço frequente.
Se apenas dedicamos nossa energia a se conhecer e olhar para dentro sem de fato colocar em prática o que aprendemos, podemos nos tornar sonhadores ansiosos e procrastinadores.
Não dedicar tempo ao autoconhecimento e autodesenvolvimento, e não ter compromisso consigo mesmo e com aquilo que pretendemos realizar é a fórmula para a infelicidade.
Ao cultivar harmonia interior e compromisso com o que queremos experienciar criamos as condições para uma harmonia de vida que tende a render frutos inimagináveis.
O método Harmonia interior foi desenvolvido para:
Pessoas que...
podem estar passando ou querem evitar o estresse, burnout, ansiedade, insônia, preocupação, esgotamento físico e emocional, tristeza, falta de concentração, excesso de pensamentos negativos.
E querem...
Aumentar o contentamento com a vida, alegria, bem-estar, qualidade de vida, autorrealização, tranquilidade, serenidade, níveis de energia e disposição, a performance do cérebro, nível de concentração e autoconsciência, e maior harmonia e fluidez na vida.
Ou também...
Pessoas que estão passando por uma transição, e por isso estão se sentindo perdidas e querem construir uma nova perspectiva de vida de acordo com o seu eu mais profundo, gerando assim clareza, mais conexão com a sua essência e uma vida com mais significado e propósito.
9 motivos para cultivar a sua
Harmonia Interior
Redução do estresse, ansiedade e medo
Clareza mental, equilíbrio emocional e autoconsciência
Aumento da produtividade e desempenho do cérebro
Autoconhecimento profundo e autodesenvolvimento consciente
Vida com mais felicidade, alegria e significado
Redução de insônia,
aumento na disposição
e energia
Mais presença, autoconsciência e percepção
Autodisciplina e
crescimento pessoal
Mais autodomínio,
paz interior e fluidez
Como será sua Jornada?
Autoconhecimento e Autodesenvolvimento
As escolhas que você acredita ser uma expressão da sua personalidade, pode ser uma armadilha sem saída, que limita suas ações e consequentemente sua vida. O primeiro passo é entender o seu mundo interno e aprofundar camada por camada. Um indivíduo com pouca consciência sobre o funcionamento do mundo interior terá menos condições de viver bem-estar e autorrealização em sua vida. Algumas pessoas acreditam que só serão felizes quando “chegarem lá”, por que nunca prestaram atenção em como a “própria máquina” funciona.
Para que você obtenha elevado nível de bem-estar, precisa antes conhecer a sua essência mais profunda. Elevando o seu nível de consciência interior, você perceberá IMEDIATAMENTE mudanças no nível de bem-estar interno que vivencia.
"O primeiro passo em direção a liberdade
é dado quando tomamos consciência
do nosso próprio estado de escravidão."
"Não procure a paz a sua volta, ela está dentro de você." - Buda
Meditação
Cada pessoa carrega dentro de si, em um lugar secreto, o maior de todos os tesouros da terra, mas para acessar esse tesouro precisamos utilizar uma das ferramentas mais poderosas de autoconhecimento de toda a história da humanidade, essa ferramenta, utilizada durante milênios por grandes mestres do passado pode mudar a forma que experienciamos a vida, pois ela é capaz de retirar os véus que nos impedem de enxergar a vida com mais clareza.
No método harmonia interior, unimos a sabedoria milenar com estudos científicos da ciência moderna e vamos nos aprofundar e abordar um cronograma de práticas simples e essenciais, mas muito profundas, para aumentar a paz interior no dia a dia e abordar algumas técnicas para tranquilizar a mente e as emoções em situações de emergência.
"Podemos encontrar a felicidade, mesmo com
nossas limitações."
Fundamentos Incrível Vida
Desde crianças, somos colocados em uma linha de montagem, decorando informações que logo esquecemos, gastando nosso precioso tempo, com coisas que não fazem sentido algum e não nos ensinam o que de fato é necessário para para vivermos melhor, então quando nos deparamos com a vida, vamos a lona.
"Autorrealização não é alcançar algo,
mas um estado interior que permite
a vida florescer com harmonia."
Incrível Vida
"Nascemos para garantir que você viva com qualidade"
Somos mais que uma empresa de educação, somos um movimento a favor da vida.
Nós acreditamos que o conhecimento pode transformar a vida das pessoas, pois apenas ele pode iluminar as decisões que transformam o nosso caminho.
Acreditamos que crescer como ser humano é o que poderíamos fazer de melhor para fazer a diferença na vida das pessoas que amamos, e vamos despertar uma pessoa de cada vez para fazer parte deste movimento.
O QUE VEREMOS NO PROGRAMA?
Os sinais
Os Bloqueios
A meditação de 3 ciclos
A mente
As emoções
O ser
A vida
Assessment
Pré - Diagnóstico
Diagnóstico de estresse e ansiedade.
Diagnóstico qualidade do sono.
Diagnóstico de Harmonia Interior.
Por que praticar meditação?
Veja abaixo alguns benefícios da meditação
amplamente comprovados pela ciência!
Bioquímica
Estresse e Ansiedade
Com meditação
Serotonina (hormônio da felicidade)
Endorfina (bem-estar e relaxamento)
Melatonina (hormônio do sono)
Ocitocina (hormônio do amor)
Fisiologia
Estresse e Ansiedade
Com meditação
Pressão arterial
Recuperação homeostática (capacidade de voltar a harmonia)
Fluxo sanguíneo cerebral
Eficiência cardiovascular
Psicológico
Estresse e Ansiedade
Com meditação
Comportamento de rigidez
Concentração e foco
Memória
Criatividade
Produtividade e Performance
Saúde
Estresse e Ansiedade
Com meditação
Doenças cardiovasculares
Doenças psicossomáticas
Hipertensão
Insônia
Eficiência do sistema imunológico
Qualidade do sono
Espiritualidade
Estresse e Ansiedade
Com meditação
Experienciar harmonia com a vida
Conexão com algo maior que si mesmo
Sentimento de gratidão genuína
Famosos que praticam Meditação.
Quem é Augusto Marmo
Fundador da empresa Incrível Vida. Liderou projetos com foco em qualidade de vida que impactou mais de 23 mil alunos em 7 países diferentes. Professor de meditação. Criador do método Harmonia Interior.
"Podemos iluminar a nossa vida quando decidimos levar luz ao nosso ser, mas não neguemos a escuridão, pois é parte integrante do todo, negá-la é deixar de acolher uma parte de si mesmo, e assim nunca nos sentiremos completos."
- Augusto Marmo
INVESTIMENTO
O melhor investimento é
aquele feito em si mesmo!
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Perguntas e Respostas
Não é preciso ter nenhum conhecimento de meditação para ter bons resultados, o curso te guiará passo-a-passo desde o início
O método Harmonia interior é justamente para ajudar pessoas que estão passando por ansiedade e estresse e querem encontrar paz interior e bem-estar. O curso irá mostrar, não só as causas, mas como a ansiedade e estresse se instalam de forma invisível na vida das pessoas e como resolvê-los indo direto na raiz do problema.
É preciso lembrar que ansiedade e estresse são respostas naturais do corpo, então eventualmente é até importante que isso aconteça em situações mais desafiadoras, o problema é quando isso sai do controle , se torna constante e acaba prejudicando a qualidade de vida da pessoa, então, ao fazer as práticas propostas no curso você com certeza criará condições para eliminar a ansiedade e o estresse do dia a dia comum e pode aumentar drasticamente seu nível de bem-estar e harmonia interior, e quando acontecer alguma situação de estresse ou ansiedade, você terá muito mais recursos, e também conseguirá voltar ao seu estado de harmonia interior muito mais rápido.
Você terá acesso ao material pelo período de 1 ano, para poder assistir no seu ritmo e repetir quantas vezes quiser.
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