Gordura Saturada Alimentos Ricos e Saudáveis Para Sua Alimentação

Gordura Saturada Alimentos Ricos e Saudáveis  – Você sabe o que é gordura saturada? Provavelmente você já ouviu falar que ela faz mal, que traz problemas para o coração e para o corpo, não é mesmo? E se eu te falar que é possível emagrecer de forma saudável comendo bacon?

Gordura Saturada Alimentos

Veja neste  vídeo quais são os 5 alimentos saudáveis ricos em gordura saturada que você pode inseri-los em seu cardápio de uma alimentação saudável.

PS: Você irá se surpreender com o alimento número 3.

Gordura Saturada Alimentos Ricos e Saudáveis

Link do artigo do o vídeo -> O que é Gordura Saturada? Faz mal? Engorda?

Vamos rever a lista de alimentos com gordura saturada que podemos consumir em nossa alimentação saudável!?

  • Carne de porco;
  • Manteiga pura;
  • Óleo de coco;
  • Ômega 3;
  • Banha de porco.

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Se você quer potencializar ainda mais seu emagrecimento, e conseguir emagrecer muito mais rápido. Então, você não pode deixar de ver essa apresentação, no link abaixo, que eu preparei pra você. Ela contém com toda certeza, todas as minhas melhores técnicas reunidas, para que você possa obter resultados sólidos e ainda coloquei uma receita de suco detox de limão com gengibre, que sem dúvidas, é um dos sucos mais simples e poderosos que eu já conheci para acelerar o emagrecimento. Basta clicar aqui.

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Espero que você tenha gostado desse vídeo e que você insira esses alimentos em sua alimentação (caso você sofra com este problema).  Então, deixe um comentário aqui embaixo falando o que você achou e se você já consumia estes alimentos e compartilhe esse conteúdo com as pessoas que você conhece e estão com o problema de intestino preso.

Forte abraço Gustavo Silva.

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