Gustavo Silva

O Que Comer Na Dieta Low Carb? Veja Os 7 Alimentos Permitidos

O Que Comer Na Dieta Low Carb? Veja Os 7 Alimentos Permitidos

Você sabe o que comer na dieta low carb? Nesse guia absolutamente completo, vou te mostrar os 7 alimentos permitidos e os proibidos durante a dieta low carb. Você sabe o que são e o que comer na dieta Low Carb ou dietas sem açucares? Fica bem fácil deduzir com um nome desses não é verdade. Rsrs. Mas você sabe como ela realmente funciona? Nesse guia você vai aprender: O Que é Uma Dieta Low Carb? Dieta low Carb Funciona? Alimentos Permitidos na Dieta Low Continue lendo

O seu processo de emagrecimento está estagnado? Descubra como a resistência a insulina está te prejudicando!

O seu processo de emagrecimento está estagnado? Descubra como a resistência a insulina está te prejudicando!

Você sabia que existe um hormônio que controla toda a entrada de energia em excesso para as suas células de gordura? Suas funções estão diretamente ligadas ao controle da energia disponível e como o seu organismo recebe e utiliza essa energia. Esse hormônio é a insulina e saber como controla-la é fundamental para aumentar a sua massa magra e diminuir a gordura em excesso. Parasse bom demais para ser verdade não é mesmo. É só ler este artigo que rapidinho você vai entender como fazer isso. Continue lendo

Manteiga ou Margarina? O que Você Deve Comer?

Manteiga ou Margarina? O que Você Deve Comer?

Hoje em dia gera-se muita polemica ao redor das gorduras, e no artigo de hoje que falar um pouco do que é melhor comer: manteiga ou margarina? Atualmente já se sabe que existem as gorduras que nos fazem bem e as que nos fazem mal, e eu te digo: a margarina é um dos piores produtos que você pode levar para a sua casa! Você concorda comigo? Gostaria de saber, antes de consumir esse artigo, qual você mais consome: manteiga ou margarina? A ciência vem Continue lendo

Suco Detox Verde, o maior aliado na sua caminhada do emagrecimento!

Suco Detox Verde, o maior aliado na sua caminhada do emagrecimento!

VEJA AGORA, PORQUE O SUCO DETOX VERDE É O ELEMENTO QUE FALTAVA PARA VOCÊ ATINGIR O SEU PESO IDEAL.  Você sabia que um simples hábito que você implementar na sua rotina pode te deixar mais saudável? E por mais impressionante que pareca, é muito simples de aplicá-lo em sua vida. É só acrescentar na sua alimentação, um delicioso suco detox verde, para ser mais específico. Ele pode desintoxicar o seu organismo em pouquíssimo tempo e te proporcionar o benefício de colocar o seu organismo para Continue lendo

Sucos Detox Para Emagrecer: Anote 5 Simples e Poderosas Receitas

Sucos Detox Para Emagrecer: Anote 5 Simples e Poderosas Receitas

Guia absolutamente completo ensina tudo sobre Sucos Detox para emagrecer e perder barriga. Opa, aqui é Gustavo Silva idealizador do #IncrivelVida e nesse post vou te mostrar um ponto chave para você atingir o seu peso ideal de forma fácil e saborosa. Eu utilizei os sucos detox para emagrecer, perder barriga através da desintoxicação. Mas é claro que não foi apenas acrescentar os sucos detox em minha vida, porém, eles tiveram um grande impacto nos meus resultados. Exagerou na comida e/ou na bebida no fim de semana ou nas festas de fim Continue lendo